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Herzlich willkommen bei Yoga Sana.
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Therapeutisches Yoga ist darauf ausgerichtet Körper und Geist zu stärken und in Einklang zu bringen. Meine Aufgabe und mein Ziel als Therapeutin ist es, Ihnen durch körperliche Übungen, Atem- und Entspannungstechniken zu helfen, Ressourcen zu gewinnen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
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Einfachen Atem-, Dehnungs- und Koordinationsübungen mit Stühlen als Hilfsmittel für Seniorinnen und Senioren, lindern die Beschwerden des täglichen Lebens. Alles in einer entspannten und freundlichen Atmosphäre.
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Ich freue mich auf Ihren Besuch
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Lorena Kläusli-Huerta
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